Der Gesundheits-Rundbrief von http://www.heilpraktiker-cloos.de
Herausgeber: Gudrun & Norman Cloos (info@heilpraktiker-cloos.de)

Wichtiger Hinweis: Angegebene Empfehlungen ersetzen nicht den Besuch
beim Arzt oder Heilpraktiker bei bestehenden Beschwerden.

16. Ausgabe:
Bandscheibenvorfall, 2. Teil

Im 1. Teil haben Sie bereits einige interessante osteopathische Zusammenhänge zur Wirbelsäule und den Bandscheiben kennen gelernt.
Heute lesen Sie, wie Sie Ihren Bandscheiben wieder "auf die Sprünge helfen" - im wahrsten Sinne des Wortes!

Optimale Bewegung für die Bandscheiben

Egal ob schon ein Bandscheibenvorfall vorliegt oder ob Sie diesem unangenehmen Geschehen vorbeugen möchten:

Die Bandscheiben benötigen einerseits ein leistungsfähiges Stützmuskelsystem
um die Zwischenwirbelscheiben zu entlasten.
Anderseits ist eine ausreichende Ver- und Entsorgung mit Nährstoffen bzw.
Schlacken und Stoffwechsel-Endprodukten wichtig.

Beide Voraussetzungen schafft das Trampolin-Springen bzw. "Schwingen".
Das Schwingen sei hier betont, denn es geht um eine sanfte Form der muskulären Be- und Entspannung. Schmerzen dürfen beim Training nicht entstehen!

Dr. med. Schechinger (Arzt für Orthopädie) betont deshalb in einem Gutachten:

Das kann ich aus Erfahrung mit unseren Patienten bestätigen.

Seit April 2009 sind wir deshalb Vertriebspartner der hochwertigen (und sehr weichen ;-) Bellicon-Mini-Trampoline. Vereinbaren Sie einen Termin zum Probe-"schwingen" bei uns
- und spüren Sie sofort den Effekt!

Übrigens wird dem Trampolin in einer der nächsten Rundbrief-Ausgaben ein eigenes Thema gewidmet... denn dazu gibt es noch viel mehr Positives zu erzählen.

Wasserhaushalt der Bandscheiben

Auch schon angedeutet haben wir die Bedeutung der Flüssigkeitsversorgung der Bandscheiben.

Anzeichen eines Wassermangels neben Durstgefühl sind z.B. runzelige Haut, konzentrierter und riechender Urin (Urin sollte nur am Morgen etwas trüber sein)
oder auch Schwindel und Müdigkeit.

In erster Linie kann jeder durch ausreichende Trinkmenge (ca. 2-4l kohlensäurefreies Wasser) selbst für genügend Flüssigkeit im Körper sorgen.

Doch nur durch Trinken allein ist noch nicht gewährleistet, dass die Flüssigkeit im Körper dort hingelangt, wo sie gebraucht wird. Viele Menschen haben auch kein natürliches Durstempfinden mehr. Schüssler Salze schaffen hier zuverlässig Abhilfe:

Allgemeines Rezept zur Nährstoff- und Flüssigkeitsversorgung der Bandscheiben:

Nr. 8, Natrium chloratum D6
3x tgl. 3-4 Tabletten im Mund zergehen lassen

Nr. 11, Silicea D12
3x tgl. 3 Tabletten im Mund zergehen lassen

Diese beiden Schüssler Salze optimieren den gesamten Wasser-Haushalt im Körper ohne in natürliche Regelmechanismen einzugreifen.
Nehmen Sie diese Mineralsalze am besten vor und nach dem Essen getrennt voneinander.

Kurs-Abend: Schüssler-Salze bei Kindern sicher anwenden

Am Dienstag, den 28. Juli 2009 findet in unserer Praxis der 1. Kurs-Abend zum Thema Naturheilkunde für Kinder statt. Am 1. Abend geben wir eine Einführung in die 11 wichtigsten Schüssler Salze (Nr. 1- Nr. 11).
Eltern erhalten damit die Möglichkeit, Ihre Kinder sanft und zuverlässig bei der Gesundung
zu unterstützen.

Am Dienstag, den 2. August beschäftigen wir uns mit traditionellen Hausmitteln und bewährten Rezepturen bei typischen Krankheiten von Säuglingen und Kleinkindern

Kosten je Abend: 16,- Euro (inklusive ausführlichem Kursskript und Unterlagen).
Dauer: jeweils von 19.30 bis 21 Uhr

Bei Interesse bitte telefonisch oder per Email anmelden, die Teilnehmerzahl ist unbegrenzt. Leiten Sie diese Email deshalb gerne an andere Eltern weiter.


Wir schicken Ihnen viel Gesundheit und Wohlbefinden,

Gudrun & Norman Cloos
Ihr Heilpraktiker-Team